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Alles busy oder was?!

Arbeitest du beruflich online nutze eine Privathandynummer


Lies jetzt warum...


Kennst du das, dass alles Durcheinander geraten kann,

wenn man private und berufliche Belange nicht auseinanderhält?


Herzlich Willkommen zum neuen Artikel und meinen Erfahrungswerten & Tipps für dich als Selbständiger oder einfach als Mensch, der mehr Ordnung und eine Struktur u. Trennung von privaten Angelegenheiten und beruflichen Tätigkeiten wünscht oder in eine Überforderung gekommen bist.


Um unnötigen Stress und Chaos zu vermeiden empfehle ich dir zunächst ein paar Tipps, die du mal für dich ausprobieren und umsetzen kannst.


Tipp NR.1:


Nutze 2 unterschiedliche Handynummern.


Die Vorteile hierbei sind, du kannst Privates und Berufliches sofort auseinanderhalten.

Du kannst direkt unterscheiden, was sind private Gespräche und was sind berufliche Konversationen, indem du vorn vorhinein, in der richtigen Schwingung und Einstimmung mit Ziel dessen bist, was du mit deinen Gesprächen eigentlich erreichen möchtest.


Auch wenn du eine Nicht-Selbständige Person bist oder in Zukunft vielleicht sogar eine Selbstständigkeit in Erwägung ziehst, könnte dir diese Vorgehensweise mit 2 Handynummern für dienstlich und private Kontakte bereits schon helfen und dich darauf vorbereiten.


Wir leben in einer schnelllebigen, hochfrequenten und vom Kommunikationszeitalter geprägten Zeit, wo dieser Tipp für dich jetzt oder zukünftig vielleicht eine Rolle spielen mag und dir somit eine große Befreiung oder Erleichterung sowie eine gute Struktur für dich hinein bringen kann.


Manche Menschen, die vom Festnetz aus arbeiten, können natürlich auch da eine Möglichkeit und einen Umgang für sich finden, wie sie z.b. eine Handynummer und oder eine Festnetznummer (vielleicht auch wenn du ein Mensch bist, der im Homeoffice arbeitet für dich wertvoll) am besten und gewinnbringendsten einsetzen kannst.


Tipp Nr. 2:


Schaffe dir Arbeitszeiten und Ruhezeiten.


Leichter gesagt als getan, oder? Gerade, wenn du Freiberufler, Selbständiger oder Unternehmer bist, nicht wahr?


Dennoch solltest du meinen nächsten Tipp für dich in Erwägung ziehen und einmal zu Herzen nehmen, welcher damit zu tun hat, dass du dir bewusst RUHEOASEN und FESTGELEGTE ARBEITSZEITEN Zeit gönnen kannst.


Ausnahmen bestätigen, wie immer, natürlich die Regel! 😃 Allerdings empfehle ich dir grundlegend zunächst dich einige Zeit an die "Regelung" zu halten, um eine neue Gewohnheit für dich zu etablieren. ;-)


Das ist wichtig das zu beachten nicht nur fürs Immunsystem, sondern für das gesamte Köper-Geist-Seele System und die Gesundheit und du wirst recht schnell merken, dass du deine Zeit effektiver und energievoller insgesamt nutzen kannst. Denn ein ständiger "on" Modus kann einen auslaugen und somit dein Energielevel konstant herunterfahren, ohne dass du es vielleicht sogar bewusst merkst. Solche Prozesse können schleeichend sein..


Manchmal merken wir erst, wenn die Lampe im Gehirn auf rot schaltet, soweit solltest du es allerdings dir zuliebe nicht kommen lassen.

Pass auf dich auf!


Also egal, wo du stehst, am Anfang einer selbständigen Karriere oder als jahrelanger, gestandener Unternehmer oder als Mensch mit Führungsbewusstsein beachte die WARNHINWEISE (deines Körpers) frühzeitig.


Außerdem geben dir Entspannungsphasen KRAFT, um mehr POWER in den kürzeren Arbeitszeiten zu haben.


Maybe bist du als Selbständiger ständig on line, dann kannst du mal darüber nachdenken, wenn du erste oder starke Anzeichen eines nahenden Burnouts verspürst diese Option von festgelegten Arbeits-u. Ruhezeiten für dich einzuführen.


Du kannst z.b. klein anfangen:

Wähle Sonntag z.b. als RUHETAG, stelle dein Handy z.b. komplett off, also offline oder wenn du "mutig" bist dein Handy sogar ganz einmal auszulassen.


So kannst du Kraft und Energie auftanken und bist am nächsten Tag umso energiegeladener und möglicherweise motivierter vielmehr POWERFUL in die neue Woche zu starten.


Probiere es einfach mal aus, wenn du magst und teile deine Erfahrungen mit uns als GLÜCKSMENSCH unten im Kommentarfeld!


Und wenn es dir auch so gut tut, wie mir, und du bereits auch schon tolle Erfahrungen damit gemacht hast, mache doch ein regelmäßiges Ritual daraus.


Natürlich kannst du dir auch Zeiten unter der Woche für Privataktivitäten freihalten und somit "safe" sein, also für dich sicher gehen, dass du die Privatzeit auch für dich und dein Wohlbefinden nutzt, und wenn du dann ggf. noch eine Privat - u. Geschäftsnummer hast, kannst du auch nochmal variieren zwischen ME TIME & FREUNDSCHAFTSTIME beispielsweise.


Du siehst also, viele Vorteile und eine klare Struktur für dich, die du somit in dein Leben reinbringen kannst.


Diese 2 TIPPS & obigen Punkte können dir und deinem Leben bereits einen großen Mehrwert bieten!


Probiere es einfach aus!


Bemerke wie dir die Stunden der Privat-, Ruhe-, Freizeit u. Erholungszeit und entspannenden Momenten für dich einen tollen und genußvollen MEHRWERT als auch wertvollen Ausgleich in deinen möglicherweise "stressigen", teils vielleicht unstrukturierten oder manchmal vielleicht sogar auch überfordernden Alltag bzw. Geschäftstallt

ag hinein bringen kann.


Hat dir der Artikel gefallen?


Dann freue ich mich über deine persönliche Erfahrung oder Rückmeldung, wenn du es für dich mal ausprobiert oder getestet hast!


Ich wünsche Dir viel Freude dabei.


Be as happy as you can be.


Natalie 🙂

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